**전자기기 사용과 건강: 주요 손과 목 질환 및 예방법** 현대 사회에서는 스마트폰과 컴퓨터 등 전자기기 없이 삶을 상상하기 어려운 시대입니다. 그러나 이러한 편리한 전자기기 사용은 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 특히 손과 목 부위에서 자주 나타나는 질환을 미리 예방하는 방법을 알아보겠습니다. **1. 손 부상과 전자기기 사용** 전자기기를 사용할 때 손은 가장 빈번하게 사용되는 부위입니다. 과도한 사용은 방아쇠 수지 증후군과 손가락 관절염을 유발할 수 있습니다. 방아쇠 수지 증후군은 손가락 힘줄에 염증이 생겨 통증을 유발하고, 손가락 움직임 시 소리가 나는 특징이 있습니다. 무거운 전자기기를 오랜 시간 들거나 키보드, 마우스 사용은 손목에 무리를 줄 수 있습니다. 이로 인해 손목 통증이나 손목터널..
